Die wichtigsten Unterschiede im Überblick und empfehlenswerte Sofortmaßnahmen

Erkältung Grippe ( Influenza Viren)
Dauert mehrere Tage bis zum Ausbruch Tritt plötzlich auf meist erst ein Kältegefühl , kalte Hände auch bei dem sonst heißen Stoffwechseltyp 2 nach Tomek (= Pitta) und plötzliche Schlappheit
Milderer Krankheitsverlauf Schwererer Krankheitsverlauf oft
Kein Fieber oder nur erhöhte Temperatur plötzliches, hohes Fieber
Typische Symptome: Husten, Schnupfen, Halsschmerzen Typische Symptome: Kopf- und Gliederschmerzen, Übelkeit, Durchfall, Schüttelfrost
Nach Krankheitsende schnell wieder leistungsfähig Auch nach Krankheitsende anhaltendes Schlappheitsgefühl oft Verdaungsstörungen

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Die beste Vorbeugung und auch bei Infektion : Laufend Hände Waschen, Gurgeln, Mundschutz, Lüften, leichte Bewegung , Überwärmung,  Aufbau der Darmflora Sofortmaßnahme:wärmende Gewürze :Ingwer,Chili,Kurkuma. TAO Elixier  Ideal: Darmfloratest:Kann Online und per Post erledigt werden . Dann gezielt Aufbau durch Pre- und Probiotika ,Sehr zu empfehlen , denn in grippaler Infekt der falsch behandelt wird , zB. mit Antibiotika , kann andere Krankheiten , Herzprobleme und sogar Karzinom auslösen. Impfungen sind sehr sorgfältig ärztlich im Eizelfall zu prüfen, da der Virus sich anpaßt und eine Impfung kann auch einen Infekt auslösen.      

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Verwendete Quellen:Robert Koch-Institut (RKI): Häufig gestellte Fragen und Antworten zu  Grippe und Virosen . Literatur : Vlcek:“ DCA Die Überlebensformel ist in unserem Körper „, Tomek „Die 10 Gebote der Lebensfreude“ . Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Fragen und Antworten zur Grippeimpfung

  • Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Grippeimpfung und Händewaschen senken das Infektionsrisiko
  • Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): 10 Hygienetipps
  • infektionsschutz.de
  • IQC Independent Qualification Council e..V.Hinweis:.Diese Info und Beratung  ist zwar von Ärzten überprüft , kann aber im Einzefall die ärztliche Beratung nicht ersetzen .

 

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